家庭科學(xué)雜志詳情

• 出版周期：月刊
• 創(chuàng)刊時(shí)間：1993年
• 開  本：大16開
• 出版地區(qū)：遼寧
• 印刷色彩：彩色
• 全年期數(shù)：12期
• 國內(nèi)刊號：21-1471/R
• 紙張類型：銅版紙
• 國際刊號：1672-4526
• 出版單位：遼寧報(bào)業(yè)傳媒集團(tuán)

家庭科學(xué)欄目設(shè)置

身體管理、惠君心理工作室、食療課堂。

家庭科學(xué)內(nèi)容預(yù)覽

《家庭科學(xué)?新健康》雜志緊扣社會(huì)熱點(diǎn)，回應(yīng)公眾關(guān)切。在疫情常態(tài)化背景下，推出“提升免疫力的科學(xué)方法”“家庭消毒的正確姿勢”等專題；面對日益嚴(yán)重的睡眠問題，策劃“告別失眠：從認(rèn)知行為到環(huán)境優(yōu)化”的深度報(bào)道；針對“脆皮青年”現(xiàn)象，探討年輕人如何通過飲食、運(yùn)動(dòng)與心理調(diào)適實(shí)現(xiàn)可持續(xù)健康。這些內(nèi)容不僅具有時(shí)效性，更具備深刻的現(xiàn)實(shí)意義，真正做到了“民有所呼，刊有所應(yīng)”。

在內(nèi)容架構(gòu)上，雜志注重系統(tǒng)性與實(shí)用性并重。欄目設(shè)置豐富多元，涵蓋“健康新知”“營養(yǎng)廚房”“運(yùn)動(dòng)處方”“心理驛站”“家庭醫(yī)生”“養(yǎng)生之道”等，覆蓋健康生活的方方面面。其中，“營養(yǎng)廚房”不僅提供科學(xué)配比的食譜，更解析食材背后的營養(yǎng)邏輯；“運(yùn)動(dòng)處方”則根據(jù)不同年齡、體質(zhì)和健康目標(biāo)，推薦個(gè)性化鍛煉方案，強(qiáng)調(diào)“動(dòng)則有益，貴在科學(xué)”；“心理驛站”關(guān)注情緒管理、親子溝通、老年心理等家庭常見心理議題，倡導(dǎo)“身心同治”的整體健康觀。

尤為可貴的是，雜志始終堅(jiān)持“家庭”視角。健康不是個(gè)體的孤軍奮戰(zhàn)，而是家庭成員間的相互支持與共同成長。雜志倡導(dǎo)“全家健康，共同守護(hù)”的理念，內(nèi)容設(shè)計(jì)兼顧不同年齡段的需求——從兒童生長發(fā)育、青少年心理建設(shè)，到中年健康管理、老年慢病防控，構(gòu)建起全生命周期的健康支持體系。許多家庭將其作為“健康家庭公約”的參考藍(lán)本，共同學(xué)習(xí)、共同實(shí)踐，讓健康成為家庭文化的重要組成部分。

雜志不僅傳遞知識，更倡導(dǎo)一種積極、理性、可持續(xù)的生活方式。它鼓勵(lì)讀者從“被動(dòng)接受”轉(zhuǎn)向“主動(dòng)管理”，從“盲目跟風(fēng)”回歸“科學(xué)決策”，真正掌握自身健康的主動(dòng)權(quán)。在偽科學(xué)與健康謠言泛濫的當(dāng)下，這份堅(jiān)守科學(xué)底線、傳遞真實(shí)價(jià)值的雜志，顯得尤為珍貴。

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